第881章 红楼噩梦18
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“人呢总要吃五谷杂粮，这样身体之内的各种营养元素才能够均衡，才不会生病。
夫君之前一直吃荔枝又不肯喝凉茶，于是就上火了。
等我们上了船，可能很长一段时间都吃不到新鲜的蔬菜，只能吃海里的鱼虾，那自然也是会生病的。”杨玉环并没有给他们解释什么是坏血病？什么是维生素缺乏？她想着，这些人可能从来都没有听说过坏血病，也不懂什么是维生素缺乏，就算跟他们解释了，他们也未必能懂。
水果她是准备了一些，但是水果这种东西，肯定是不能长时间储存的，所以豆子这些东西很重要，到时候可以发豆芽来补充维生素 C。“而豆子可以发豆芽，到时候我们在船上也能有绿色蔬菜吃了。”她耐心地解释着。
“懂了。”说话的不只是只有面前的一大三小四只，跟随的随从也不少就在边上听着。他们甚至想�
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